НейроЙога
Что такое НейроЙога
НейроЙога — это уникальная оздоровительная система для детей, которая сочетает методы нейрокоррекции, лечебной физкультуры (ЛФК) и традиционной йоги.
Курс направлен на гармоничное развитие тела и разума, улучшение физического и эмоционального состояния ребёнка.
НейроЙога — это уникальная оздоровительная система для детей, которая сочетает методы нейрокоррекции, лечебной физкультуры (ЛФК) и традиционной йоги.
Курс направлен на гармоничное развитие тела и разума, улучшение физического и эмоционального состояния ребёнка.
Преимущества занятий
Физическое развитие
Занятия нейройогой способствуют развитию гибкости, улучшению осанки и координации движений. Дети укрепляют свои мышцы, развивают суставы и улучшают работу внутренних органов,
что способствует общему оздоровлению.
Эмоциональное равновесие
Нейройога помогает детям достичь эмоционального баланса,
снизить уровень стресса и повысить самоконтроль. Через физическое развитие ребёнок учится управлять своими эмоциями, становясь более сосредоточенным и спокойным в повседневной жизни.
Как это работает
Развитие высших психических функций
Программа курса направлена на улучшение процессов нервной деятельности, таких как внимание, память, восприятие и самоконтроль. Эти навыки помогают детям лучше справляться с учебными задачами и развивают их когнитивные способности.
Укрепление проприоцептивной
и вестибулярной системы
Занятия включают упражнения, которые развивают чувство равновесия и координацию, улучшая работу вестибулярной системы. Это помогает детям лучше контролировать свои движения и укрепляет их моторику.
Эффект саморегуляции
Йога помогает детям научиться слушать своё тело и разум, что ведёт к повышению умственных способностей и обретению душевного комфорта. Ребёнок становится более внимательным, сосредоточенным и уверенным в себе.
